Послеродовое пеленание: нужно его делать или нет?

Во время беременности и после родов тело женщины меняется настолько, что ей и самой зачастую сложно поверить, что оно принадлежит ей. Смещается центр тяжести, расслабляются связки, внутренние органы перемещаются и занимают иное положение, чем до беременности. После того, как ребенок появился на свет, некоторым требуется всего несколько дней, и они снова бегают, как горные лани. Другие же в течение нескольких месяцев не могут прийти в себя: ощущаются боли в позвоночнике (особенно – в крестце и пояснице), ноют ноги, болит голова… Что делать?

Некоторые активисты движения за естественное родительство нашли и возродили методику, которую использовали в деревнях повивальные бабки. Тогда через несколько дней после родов повитухи приходили к роженице, чтобы ее "поправить": пропарить в бане, вправить ее суставы, уложить ее отдохнуть, перед этим правильным образом обернув в мокрую ткань. К сожалению, точного описания именно этой методики не сохранилось, но есть способ, основанный из других традиционных методов восстановления женщины после родов, в частности, бразильский.

Сегодня процесс послеродового пеленания выглядит примерно так:

На 5-й день после родов к женщине приходят две пеленальщицы. Женщину разогревают в ванне, которая также готовится на травах, дают ей пить специально для нее составленный напиток. Ей делают массаж, с ней разговаривают, давая возможность высказать все, что накипело за период вынашивания и рождения ребенка. Продолжая выпаивать ее теплым чаем, женщины последовательно перетягивают голову, плечи, ребра, ноги и тазобедренные суставы. После этого ее оставляют лежать еще на четыре часа. В идеале и следующий день тоже следует провести в покое. Продолжительность самой процедуры – около 5-6-ти часов. Но в процессе малыш может попросить поесть, и его обязательно приложат к груди и дадут наслаждаться обществом мамы, сколько потребуется. Тогда, понятное дело, длительность пеленания затягивается.

Что происходит при этой процедуре?

С телесной точки зрения, женщина расслабляется настолько глубоко, насколько это только возможно. Выходит все напряжение, какое тело успело накопить за период беременности и родов. Становятся на место внутренние органы, втягивается живот, происходит эффективный лимфодренаж, массируются и приходят в норму все застойные места, улучшается кровоток по всему телу. Женщина сильно прогревается, и с потом выходят токсины, а также - гормон релаксин, помогающий во время беременности и родов мышцам и связкам растягиваться более свободно.

С психологической стороны женщина, опять же, расслабляется. Послеродовая депрессия перестает быть угрозой: молодая мама ощущает заботу о себе. Легче налаживается грудное вскармливание. Женщине позволяется совершить своеобразный ритуал, переход от девичества и беременности к материнству. Она оставляет в прошлом свои переживания и страхи о родах и наслаждается новым ощущением и новым статусом.

С одной стороны послеродовое пеленание женщин можно рассматривать как магический ритуал перехода из прошлой жизни в новую, где теперь она отвечает не только за себя, но и за свое дитя. С другой – это приятная СПА-процедура, которая помогает избавиться от токсинов и вновь почувствовать свое тело.

На следующий день возможны неприятные ощущения, головные боли, температура, общая слабость. Почему это происходит и как с ними бороться – вопрос индивидуальный, на который отвечают специалисты по пеленанию.

Честно говоря, я эту процедуру опробовать так и не решилась. Сразу после родов было совсем не до этого, а потом - тем более. Да и страшно, признаться, очень. Правда, поговаривают, что к более легкому варианту пеленания - перетягиванию живота - прибегали Джессика Альба и Кортни Кардашьян.