Основные правила ухода за
вашими волосами
Что делает женщину красивой, желанной и
успешной? Конечно же ухоженный, опрятный вид, качественный макияж и шикарный,
блестящий, здоровый волос. Та, у которой пышная, шелковистая шевелюра всегда
останавливает на себе восхищенные взгляды мужчин и завистливые женщин. Каждая
из нас прекрасно знает, что без правильного ухода за волосами никогда не
добиться эффекта здоровых волос.
Структура
и строение волос.
Но прежде давайте разберемся, как
устроена волосинка.
Длинный или короткий стержень волоса
это мертвая структура, а вот то, что кроется в коже головы, т.е. корень или как
его еще называют луковица – живая часть. Сам стержень волоса хоть и считается
мертвой частью, все же имеет свое строение. Он состоит из кутикулы, коркового и
мозгового вещества.
Кутикула – это ороговевшие клетки, корковое вещество – эпителиальные
клетки, выделяющие пигмент. Именно корковый слой влияет на цвет наших волос. Мозговое
вещество питает стержень кислородом. Рассмотрев корень волоса под микроскопом,
мы увидим следующее его строение: сам корень размещается в волосяном мешочке,
окруженного тканями. Они-то и образуют волосяную луковицу, которая в свою
очередь имеет потовые и сальные железы, определяющие степень жирности волос. К
волосяной луковице тянуться многочисленные кровеносные сосуды. Через них к
луковице поступают питательные вещества.
Как улучшить состояние волос изнутри?
Надо отметить, что на здоровье и
красоту наших волос влияют не только внешние факторы, внутренне состояние
здоровья, но и то, как мы питаемся. Витамин В5, фолиевая кислота, биотин -
жизненно необходимые компоненты для роста здоровых волос. Приток этих веществ
значительно улучшиться, если в рацион питания включить говяжью печень, куриное
мясо, рыбу лососевых пород, бобы, орехи, цельные зерновые культуры, яичный
желток, картофель, морковь.
Для вегетарианцев следует помнить,
что питание растительной пищей приводит к обильному выпадению и нездоровому
виду волос. Поэтому для обогащения полезными веществами необходим прием
дополнительных витаминов.
Правила правильного ухода за волосами и кожей головы
Правильный уход за кожей головы в
значительной мере гарантирует качество и интенсивный рост волос. Прежде чем
приступить к мытью головы обязательно расчешитесь. Расческу лучше
покупать с округлыми зубьями желательно из натурального материала,
например, дерева. Пластмассовая или металлическая расческа может травмировать
кожу головы. Если уж выбирать из синтетического материала, то остановитесь на
карбоновом или силиконовом варианте.
Важно знать, что, покупая шампунь для мытья головы, вы должны
руководствоваться структурой и типом ваших волос. Внимательно изучите этикетку.
Любой, уважающий себя производитель, дает полную информацию по составу
средства, способу применения и выделяет особое место тому, какому типу волос
предназначено оно. Не обязательно покупать шампунь по высокой цене. Не всегда
этот выбор оправдывает средства. В состав качественного моющего средства должны
входить кондиционирующие вещества и антистатики. Эти элементы питают и смягчают
кожный покров головы придают эластичность, а так же облегчают расчесывание.
Не секрет, что лекарственные
травы и различные растения дают волосам дополнительный стимул к росту,
объему, блеску и густоте. Если у вас жирный волос то, как добавка в выбранном
шампуне должно присутствовать одно из следующих растений: береза, хмель или
мать-и-мачеха. Сухим волосам подойдут экстракты из облепихи, репейника,
авокадо. Существует и смешанный тип волос – жирных у корней и сухих на
кончиках. В этом случае отлично действует шампунь с добавлением настоя из
косточек винограда.
Дополнительные
косметические средства ухода за волосами
Для улучшения структуры волос одним
шампунем не обойтись. Наверняка вы знаете, что в правильном уходе необходимо
применение различного рода масок, бальзамов, ополаскивателей и кондиционеров. Эти
косметические средства работают на обогащение волос витаминами и
энергетическими элементами такими, как керамиды, протеины, коллагены. Но,
существует одно «НО». Современные разработчики таких средств слишком увлекаются
чрезмерным добавлением в них вредных химикатов, различного рода отдушек и красителей.
Эффективнее и безвреднее применение
масок для волос, приготовленных в домашних условиях. Для усиления действия маски, после ее
нанесения на чистые влажные волосы, голову укутывают сначала полиэтиленом, а
потом махровым полотенцем и выдерживают в течении 20-40 минут. Затем тщательно
промывают теплой водой. И не бойтесь того, что ценные вещества смоются – этого
времени достаточно, чтобы лечащие составляющие впитались в стержень волоса и кожу
головы.
Ополаскиватели и кондиционеры применяют также после мытья головы. Их наносят
легкими массирующими движениями в течении 1-2 минут, а затем смывают. Существуют
кондиционеры, которые не требуют промывания. Применение несмывающихся средств
защищает от пересыхания, ломкости и выгорания цвета волос, если вы слишком
долго находитесь в зоне активного солнца.
Заключительным аккордом для вышеизложенных рекомендаций приведем несколько
золотых правил по правильному уходу за волосами:
Как
правильно мыть волосы?
1. Никогда не мойте голову горячей
водой. Максимальная температура ее не должна превышать 40 градусов.
2. Как можно реже пользуйтесь феном (плойкой) для сушки волос. При пересыхании
волосы становятся ломкими и тусклыми.
3. Ложась спать, примите за правило хотя бы 10-15 минут расчесывать волосы.
Таким образом, вы хорошенько
помассируете кожу головы и улучшите кровообращение. Это улучшит поступление
питательных веществ к корням волос изнутри организма.
4. В зимний период старайтесь
длинный волос укладывать в прическу. Не носите их распущенными. В свободном
виде теряется много влаги, что пагубно сказывается на внешнем виде.
5. Если вы приверженец окраски или
перманента, то между процедурами не забывайте выдерживать интервал в 40-50
дней. При частом окрашивании и воздействии химических завивок волос пересыхает,
теряет эластичность и жизненный тонус.
6. При жирном типе волос откажитесь
от частого мытья. Чем чаще вы будете тревожить волос активными моющими
средствами и водой, тем быстрее сальные железы будут выделять жир и обволакивать
им вашу шевелюру.
Уделяйте вашей прическе достаточно
времени и внимания, только тогда положительный результат не заставит себя ждать
– ваш волос будет излучать здоровье, красоту, не хуже, чем в рекламных роликах
у ухоженных моделей. Вернуться на главную страницу
| 
