| Содержимое сайта |
|
 |
| Друзья сайта |
|
|
|
| novostimira |
|
|
|
| Форма входа |
|
|
|
 | |  |
| Диета Ани Лорак секрет стройности
Украинская певица Ани Лорак быстро пришла в форму после рождения дочери. Певица призналась, что главный секрет поддержания фигуры – дробное питание, и никакого хлеба. «Я не ем хлеба — ни белого, ни черного. Никогда не ела на ночь. И конечно, ни жирного, ни сладкого. А главный секрет моей диеты — это дробное питание. Порция должна умещаться в ладошках. Если ешь мало, то никогда не поправишься», - поделилась секретом Каролина.
Благодаря дробному питанию, певица может позволить себе не отказываться от любимых блюд, которые зачастую бывают вредными. «Мое любимое блюдо — это жареная картошечка. Вот за нее мне приходится себя наказывать лишними упражнениями в спортзале. Но у меня еще много энергии сгорает во время концертов: минус килограмм за одно выступление, поэтому сцена мне во всем помогает», - сообщила певица.
| |
 | |  |
|
| Друзья сайта |
|
|
|
| novostimira |
|
|
|
|
