Что взять из косметики, отправляясь на горнолыжный курорт или к морю? Предлагаем подробный путеводитель по уходу за кожей и волосами в разных климатических условиях.

Смена климата — стресс для кожи: сухая становится еще суше, жирная — более жирной. Снижается скорость биохимических реакций, повреждаются коллагеновые и эластиновые волокна в глубине кожи, которые определяют ее молодость и упругость. Появляются отеки, замедляются процессы восстановления. Меньше всего хотелось бы остаться с подобным побочным эффектом после каникул!

В любом климатическом поясе основные базовые принципы ухода не меняются: очищение, увлажнение и питание кожи обязательны. Добавляются несколько пунктов для быстрой адаптации кожи к климату, в котором вы оказались.

Перелет.

Во время перелета дают о себе знать скачки давления: кожа обезвоживается, волосы теряют блеск и становятся сухими. Что делать, чтобы перелеты никак не сказались на внешности?

• Нужная вещь в самолете — дорожный набор в мини-формате: средство для снятия макияжа, увлажняющий крем и сыворотка.
• Термальная вода. Она усиливает адаптационные свойства кожи и минимизирует стресс. Но не орошайте лицо перед включенным кондиционером.
• Не забывайте во время перелета пить как можно больше воды.
• По возможности откажитесь от ночного рейса — такие перелеты усугубляют стресс, понадобится больше времени на акклиматизацию.
• В течение трех-четырех дней до и после перелета пейте витамин А или С.
• Если есть проблемы с сосудами, склонность к варикозу, обязательно наденьте в дорогу компрессионные гольфы или колготки.

+20°С и выше проблема: высокая влажность зимой которая ощущается острее из-за очень резкой смены климата — из холода в сильную жару. Кожа реагирует на такие перепады не совсем адекватно. Поры быстро расширяются, потовые железы начинают работать в экстремальном режиме. Ничего удивительного на то, что возникает повышенный риск раздражений — появляются покраснения, болезненные воспаления кожи, акне. Положение усугубляется и тем, что в пряном воздухе теплых стран тропического климата круглогодично летает "мусор”: пыльца, мелкие песчинки и т. д. Солнце, за которым мы сюда едем, очень коварно. За осень мы уже отвыкли от его жарких лучей, и кожа перед ультрафиолетовым излучением практически беззащитна. Именно по этой причине косметологи рекомендуют не позже чем за месяц до поездки начинать пить витамины для загара: Е, С, ликопин, экстракт плодов пальмового дерева. Благодаря очень высокой концентрации антиоксидантов они нормализуют уровень увлажненности кожи, стимулируют выработку гормона меланина, а также препятствуют появлению пигментации и значительно уменьшают риск солнечной аллергии.

Что делать?

• Первый день на море лучше посвятить отдыху. Выспаться, сходить в сауну, хаммам или на пилинг — такие процедуры нормализуют теплообмен, выводят токсины, снимают отеки после перелета и значительно помогают при очищении кожи.
• И конечно, на зимних отдыхах в жарких странах нужны средства с БРР не ниже 30-50+.
• Не забывайте об увлажнении. Для лица лучше использовать флюид. В силу своей структуры он не утяжеляет кожу и притягивает влагу из атмосферы,
• а особые вещества в составе улучшают ее плотность и защитные функции.
• Для тела особенно уместны средства с натуральными растительными маслами — жожоба, оливковым, макадамии или карите, это лучшие увлажняющие ингредиенты.
• На солнце волосы становятся сухими и ломкими. Во избежание этого обратите внимание на шампуни с витаминами или экстрактами какао, ши, авокадо, шелка, ромашки, лаванды.